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清凉一夏

 
 
 

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当了兵没上山下乡, 进工厂没开过机床, 聘了干没上领导岗, 平凡人过的挺舒畅。

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温 馨 提 示  

2007-12-03 11:41:29|  分类: 生活常识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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       生活中我们有不少的习惯都是不科学的,为了我们的身体健康,应该不断克服这些不良习惯。在此向朋友提醒: 

       一、少喝奶茶,不吃刚烤的面包。

       二、晚五点后,少吃大餐。

       三、一天不喝多于两杯的咖啡。

       四、每天喝酒不多过一杯。

       五、不用冷水服胶囊。

       六、少吃油多的食物。

       七、睡前半小时服药,不宜立刻躺下。

       八、以下食物不宜同时食用:

              1、鸡蛋和豆浆;

              2、萝卜和橘子;

              3、海鲜和啤酒;

              4、黄瓜和花生;

              5、土豆和牛肉;

              6、芹菜和鸡肉;

              7、菠菜和豆腐;

              8、胡萝卜和白酒。    

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